,Alimentação saudável é um tabu pra muita gente. Primeiro de tudo, como se “manter na linha” com tantas tentações nos rodeando o tempo inteiro? Além do supermercado nas compras do dia a dia, ainda existe aquele restaurante que tem o cardápio “gordo” mais gostoso da praça. Como se não bastasse a vigilância diária no almoço, ao longo do dia dá aquela fome e vamos comer o quê?...
