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Muitas vezes, quando temos muita informação para absorver, passamos pelo que é chamado de sobrecarga de memória. Consequentemente,  isso faz com que nossas mentes fiquem em branco, ou simplesmente que não seja possível captar mais informações. É por isso que os professores aconselham relaxar no dia anterior ou mesmo nas horas que antecedem uma prova […]

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Perfeccionismo e a busca da perfeição Você sabe o que quer dizer a palavra perfeccionismo? Certamente existem pessoas que possuem uma enorme dificuldade de concluir certas tarefas profissionais. Ou seja, aos olhos dessas pessoas, parece que nunca nada está bom o suficiente. Se você é assim, talvez você seja um(a) perfeccionista(a). Perfeccionistas existem nas mais […]

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Ser rejeitado de um emprego que você queria muito. Um ambiente social no qual você não se sente confortável. Uma discussão estressante com seu parceiro. Todo mundo experimenta essas situações negativas na vida – e elas são inevitáveis. No entanto, você pode aprender muito sobre si mesmo ao examinar como reage a tempos difíceis. O […]

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