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Negatividade

Pensamentos Negativos: como desconectar a sua mente

Pensamentos Negativos: como desconectar a sua mente

Sua mente, seus pensamentos Todos nós somos em grande parte responsáveis pela nossa própria saúde emocional e bem-estar. O que isso significa? Que o que dizemos a nós mesmos por dias, semanas, meses e às vezes anos, tem um efeito dramático sobre a forma como vemos a nós mesmos. Isso também contribui para muitos dos distúrbios de saúde mental que observamos hoje em dia: o que escolhemos...

Formas Simples de Lidar com Pessoas Negativas

Formas Simples de Lidar com Pessoas Negativas

Não há dúvida de que ser positivo e otimista ajuda a amortecer os golpes adversos que a vida nos impõe e torna mais fácil perceber e aproveitar as oportunidades quando elas surgem pelo caminho. Mas permanecer positivo é difícil, se formos forçados a lidar com pessoas negativas, uma categoria que inclui, infelizmente, uma grande porcentagem de colegas de trabalho (com os quais muitas vezes somos...

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