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Rita Schulte

Pensamentos Negativos: como desconectar a sua mente

Pensamentos Negativos: como desconectar a sua mente

Sua mente, seus pensamentos Todos nós somos em grande parte responsáveis pela nossa própria saúde emocional e bem-estar. O que isso significa? Que o que dizemos a nós mesmos por dias, semanas, meses e às vezes anos, tem um efeito dramático sobre a forma como vemos a nós mesmos. Isso também contribui para muitos dos distúrbios de saúde mental que observamos hoje em dia: o que escolhemos...

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